Las plantas de interiores no solo embellecen nuestros hogares, sino que también tienen beneficios para la salud, como mejorar la calidad del aire y reducir el estrés. Durante la temporada navideña, regalar una planta puede ser un gesto significativo y duradero. En este artículo, exploraremos algunas de las mejores opciones de plantas de interiores para regalar en Navidad, brindando consejos para su cuidado y haciendo de tu regalo algo realmente especial.
[Leer más…] acerca de 9 Mejores plantas de interiores para regalar estas NavidadesVida saludable
Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.
De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".
Reerdigung: De cuerpo a tierra en 40 días, transforma el cuerpo humano en tierra rica en nutrientes, usando calor, aire y restos vegetales > alternativa sostenible a los métodos funerarios tradicionales
A través de un proceso controlado, el cuerpo se descompone completamente en un período breve, dejando únicamente tierra y huesos pulverizados, listos para ser integrados al compost.
[Leer más…] acerca de Reerdigung: De cuerpo a tierra en 40 días, transforma el cuerpo humano en tierra rica en nutrientes, usando calor, aire y restos vegetales > alternativa sostenible a los métodos funerarios tradicionalesNuevo estudio descubre que las bebidas vegetales tienen menos proteínas y aminoácidos esenciales que la leche de vaca debido a su procesamiento intensivo
Un nuevo estudio sobre bebidas vegetales revela que estas tienen carencias de proteínas y aminoácidos esenciales en comparación con la leche de vaca. La explicación está en su extenso procesamiento, que provoca reacciones químicas que degradan la calidad de las proteínas del producto y, en algunos casos, producen nuevas sustancias preocupantes.
[Leer más…] acerca de Nuevo estudio descubre que las bebidas vegetales tienen menos proteínas y aminoácidos esenciales que la leche de vaca debido a su procesamiento intensivoQué es el kéfir de agua, para qué sirve, propiedades y contraindicaciones
El kéfir de agua es una bebida fermentada que se prepara a partir de agua y granos de kéfir. Los granos de kéfir son una mezcla de bacterias y levaduras que se utilizan como fermento. La bebida resultante es rica en probióticos, vitaminas y minerales, lo que la convierte en una opción saludable y nutritiva.
[Leer más…] acerca de Qué es el kéfir de agua, para qué sirve, propiedades y contraindicaciones13 razones para andar en bicicleta + beneficios
Andar en bicicleta es un ejercicio aeróbico de bajo impacto que ofrece una gran cantidad de beneficios. Además, varía en intensidad, por lo que es adecuado para todos los niveles. Se puede montar en bicicleta como medio de transporte, como actividad ocasional o como esfuerzo intenso y competitivo.
[Leer más…] acerca de 13 razones para andar en bicicleta + beneficios