FRIGORIFICO.

Puede suponer hasta el 19% del consumo eléctrico. Para reducir tu factura:

- Procura que la parte trasera del frigorífico esté limpia (si está sucia puede incrementar el consumo un 15%).

- Mantén en buen estado las gomas de las puertas.

- Coloca el frigorífico o el congelador en un lugar ventilado, fresco y lo más lejos posible de fuentes de calor (hornos, radiadores, etc. o zonas donde le dé el Sol frecuentemente).

- No incluyas alimentos calientes y, para no perder frío, abre y cierra la puerta rápidamente.

- Tenlo a una temperatura adecuada (cada grado menos aumenta un 5% el consumo).

- Si se forma escarcha en el congelador, descongele antes de que la capa de hielo alcance 3 mm de espesor: podrá conseguir ahorros de hasta el 30%.

- No introduzca nunca alimentos calientes en el frigorífico: si los deja enfriar fuera, ahorrará energía.

- Cuando saque un alimento del congelador para consumirlo al día siguiente, descongélelo en el compartimento de refrigerados, en lugar de hacerlo en el exterior. De este modo, tendrá ganancias gratuitas de frío.

- Abra la puerta lo menos posible y ciérrela rápidamente: unos segundos bastan para perder buena parte del frío acumulado.

AL COCINAR.

- Tapa las cacerolas (consumirán menos energía) y utiliza ollas a presión (mejor si se trata de súper rápidas porque consumen menos energía y permiten ahorrar tiempo).

- En cocinas eléctricas aprovecha el calor residual y apágalas cinco minutos antes de terminar (lo mismo en el caso del horno).

- Procura utilizar el microondas en lugar del horno; el uso del primero en lugar del segundo puede suponer ahorros entre un 50% y un 60%.

- Aprovecha la máxima capacidad del horno y evita abrir la puerta innecesariamente.

- Habitúese a la olla a presión. Y mejor, si se trata de las super rápidas (sin apenas pérdidas de vapor durante la cocción): consumen menos energía y ahorran mucho tiempo.

-Apague el horno un poco antes de finalizar su cocción: el calor residual será suficiente para acabar el proceso.

AL FREGAR.

- Empleas más agua lavando a mano que usando el lavavajillas (hasta un 60% de consumo más).

- Utilice el lavavajillas cuando esté lleno (si necesitas usarlo a media carga, emplea programas económicos).

- Recuerda que calentar el agua supone gran parte del consumo del lavavajillas (si lo pones en frío puedes ahorrar hasta un 75%).

AL LAVAR.

- Trata de lavar con programas de baja temperatura (gran parte de la energía que consume la emplea para calentar el agua (un lavado a 90 ºC consume casi el doble de energía que a 60 ºC).

- La mayor parte de la energía que consumen (entre el 80 y el 85%) se utiliza para calentar el agua, por lo que es muy importante lavar, siempre que se pueda, con los programas de baja temperatura.

- Procura utilizar la lavadora por la noche.

- Usa detergentes líquidos.

- Intenta no lavar a media carga (espera a tener suficiente colada como para llenar la lavadora).

- Mantén limpio el filtro de la lavadora.

- La secadora es un gran consumidor de energía. Por tanto, es recomendable limitar su uso a situaciones de urgencia.

- Si emplea la secadora, centrifugue previamente la colada para no hacerla trabajar más. Gastará mucha menos energía.

- Aproveche al máximo la capacidad de su secadora y procure que trabaje siempre a carga completa.

- No seque la ropa de algodón y la ropa pesada en las mismas cargas de secado que la ropa ligera. Estas últimas se secan antes.

- Use el sensor de humedad para evitar que su ropa se seque excesivamente. Ahorrará tiempo y energía.

 

2 Responses to Cocina

  1. JOSE dice:

    considero oportuno y acertado estos tips, gracias por ayudar al planeta

  2. Julian Delgado Jimenez dice:

    Gracias por preocuparse de nuestro planeta.
    Me parece inadecuado que todo el trabajo se lo lleve los residuos horganicos,pues estos son el alimento de nuestra madre;si en estos separan,que son los mas importantes,deverian hacerlo con el vidrio y demas,¿por que no se puede tirar un cepillo de dientes en el contenedor de plastico?.
    En mi casa,el agua usada en el aseo con la ducha,la recogemos en la bañera y utilizamos para el WC.
    Se necesita mejores infraestructuras y utilizar la TV. para educarnos en lugar de enajenarnos.Salus y sasludos.

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