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Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.
De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".
Estudio británico estima que cumplir metas de reducción de sal ahorraría £1.000 millones al NHS y mejoraría la salud cardiovascular.
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Investigadores británicos confirman que la calidad de los alimentos guía mejores decisiones nutricionales que el control calórico.
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La dieta influye en la producción intestinal de triptamina, un metabolito clave para el control del peso y la inflamación, según análisis de microbiota.
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Investigadores británicos revelan que una dieta basada en alimentos sin procesar activa una «inteligencia nutricional» que reduce la ingesta calórica.
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Investigadores de Tufts revelan que las opciones alimentarias más económicas suelen ser también las más sostenibles.
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