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Vida saludable

Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.

De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".

Un investigador noruego nos explica por qué conviene elegir salmón entero en lugar de filetes

25 enero, 2025 2 comentarios

Un investigador noruego nos explica por qué conviene elegir salmón entero en lugar de filetes
Imagen: alexsalcedo – Depositphotos.

Un reconocido investigador en salud de peces, Trygve Poppe, comparte una reveladora perspectiva sobre la calidad del salmón que consumimos. Muchos salmones criados en granjas sufren de enfermedades durante su corta vida de dos años, lo que afecta su salud y calidad.

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Publicado en: Vida saludable

9 Mejores plantas de interiores para regalar estas Navidades

30 diciembre, 2024 Deja un comentario

Las plantas de interiores no solo embellecen nuestros hogares, sino que también tienen beneficios para la salud, como mejorar la calidad del aire y reducir el estrés. Durante la temporada navideña, regalar una planta puede ser un gesto significativo y duradero. En este artículo, exploraremos algunas de las mejores opciones de plantas de interiores para regalar en Navidad, brindando consejos para su cuidado y haciendo de tu regalo algo realmente especial.

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Publicado en: Vida saludable

Reerdigung: De cuerpo a tierra en 40 días, transforma el cuerpo humano en tierra rica en nutrientes, usando calor, aire y restos vegetales > alternativa sostenible a los métodos funerarios tradicionales

23 diciembre, 2024 4 comentarios

A través de un proceso controlado, el cuerpo se descompone completamente en un período breve, dejando únicamente tierra y huesos pulverizados, listos para ser integrados al compost.

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Publicado en: Vida saludable

Nuevo estudio descubre que las bebidas vegetales tienen menos proteínas y aminoácidos esenciales que la leche de vaca debido a su procesamiento intensivo

17 diciembre, 2024 Deja un comentario

Imagen: Nadianb – Depositphotos.

Un nuevo estudio sobre bebidas vegetales revela que estas tienen carencias de proteínas y aminoácidos esenciales en comparación con la leche de vaca. La explicación está en su extenso procesamiento, que provoca reacciones químicas que degradan la calidad de las proteínas del producto y, en algunos casos, producen nuevas sustancias preocupantes.

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Publicado en: Vida saludable

Qué es el kéfir de agua, para qué sirve, propiedades y contraindicaciones

5 octubre, 2024 2 comentarios

Un frasco grande de vidrio contiene kéfir de agua en fermentación. Se observa una capa de granos de kéfir en el fondo, mientras que el líquido tiene un color amarillento claro. La boca del frasco está cubierta con una tela de malla sujeta con una banda elástica, lo que permite la circulación de aire durante el proceso de fermentación.
Imagen: blackboard1965G – Depositphotos.

El kéfir de agua es una bebida fermentada que se prepara a partir de agua y granos de kéfir. Los granos de kéfir son una mezcla de bacterias y levaduras que se utilizan como fermento. La bebida resultante es rica en probióticos, vitaminas y minerales, lo que la convierte en una opción saludable y nutritiva.

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