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Vida saludable

Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.

De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".

Científica mexicana ha desarrollado una tortilla de harina de trigo con probióticos que puede durar hasta un mes sin refrigeración

21 mayo, 2025 2 comentarios

Imagen: gdolgikh – Depositphotos.

Aunque se intentó comercializar estas tortillas, hasta ahora no han llegado al mercado debido a dificultades de implementación.

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Publicado en: Vida saludable

Científicos han descubierto que las bacterias de nuestra piel podrían ser un protector solar natural, ciertos microorganismos en la piel pueden reducir los efectos dañinos de la radiación ultravioleta

20 mayo, 2025 Deja un comentario

Este descubrimiento podría influir en el desarrollo de protectores solares y productos para el cuidado de la piel, aprovechando el microbioma para mejorar la respuesta de la piel a la radiación UV.

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Publicado en: Vida saludable

Nuevo estudio demuestra que solo unos días de una dieta alta en grasas pueden romper las defensas del intestino y desencadenar una inflamación asintomática, que con el tiempo puede convertirse en un problema crónico

20 mayo, 2025 1 comentario

Imagen: incomible – Depositphotos.

Los investigadores observaron que una dieta alta en grasas disminuye proteínas clave y afecta la integridad intestinal, además de reducir la producción de interleucina-22 (IL-22), una proteína crucial para la protección del intestino.

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Publicado en: Vida saludable

Gestos sencillos que puedes realizar para ayudar al medio ambiente

19 mayo, 2025 Deja un comentario

En nuestro planeta, los problemas ambientales se vuelven cada vez más evidentes, y por esa razón es fundamental que todos contribuyamos con pequeños gestos para cuidar nuestro planeta. Aunque a menudo se piensa que las soluciones requieren grandes esfuerzos o inversiones, la realidad es que acciones simples en nuestra vida diaria pueden marcar una gran diferencia. Desde reducir el uso de plásticos hasta optimizar el consumo de energía, cada pequeño cambio suma para construir un futuro más sostenible.

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Publicado en: Vida saludable, Reducir

Nuevo estudio sugiere que una dieta rica en fibra puede ayudar a disminuir las concentraciones en sangre de dos de los PFAS (químicos persistentes) más comunes

13 mayo, 2025 Deja un comentario

Los investigadores creen que la fibra forma un gel en el intestino que impide la absorción de los PFAS, similar a cómo bloquea la absorción de los ácidos biliares.

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Publicado en: Contaminación, Vida saludable

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