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Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.
De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".
no poo, variación del inglés no-shampoo (sin champú), es una tendencia actual que aboga por no lavarse el cabello con champú ya que consideran que sus químicos son dañinos para el pelo.
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Por una vida respetuosa con los animales y el medio ambiente. Un decálogo que aborda todos los aspectos de una difícil elección como es ser vegetariano: moral, medioambiental y salud.
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Prevenir la obesidad, el cáncer, las complicaciones cardiovasculares… Son algunas de las razones por las que las autoridades sanitarias recomiendan que la dieta ceda protagonismo a la carne para dárselo a las frutas y hortalizas. Lo adecuado, aseguran, es incorporar al menos dos raciones diarias de estos alimentos. No son pocas, en especial si las ideas faltan para darle vida y variedad a los menús. Para que eso no ocurra, compartimos más de una decena de recetas de ensaladas que, además de ser saludables, harán que ese par de raciones te acaben pareciendo pocas.
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La próxima vez que planees un viaje a Devon, Reino Unido, asegúrate de visitar la tienda Earth. Food. Love. El único supermercado que vende hasta 200 productos libres de pesticidas que provienen de fuentes éticas. La tienda también está completamente libre de envases de un sólo uso, lo que es ideal para el medio ambiente y para la tranquilidad de la gente.
¿Crees que mantienes un estilo de vida saludable? Si es el caso, será cierto solo en parte si aún no le has pegado un repaso a las etiquetas de los productos de cuidado personal que utilizas a diario. Esto es así porque las probabilidades de que tus cremas o tu champú contengan sustancias tóxicas son muy altas. Lo confirman desde la Organización Mundial de la Salud, hasta la OCU, pasando por la FDA estadounidense, entre otras. De hecho, un estudio reciente apunta además que la presencia de derivados del petróleo en cosméticos o perfumes contamina ya al mismo nivel que el humo de los tubos de escape. ¿Como evitar los riesgos para la salud de estos productos y, de paso, ser más sostenible? La cosmética personal natural ofrece una alternativa.
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