La soledad es uno de las grandes amenazas de la vejez, a la que se enfrentan hoy cerca de dos millones de mayores de 65 años que viven solos en España. Esa sensación, junto con la de haberse convertido en una carga para sus familias, juega en contra de la autoestima y del envejecimiento activo y saludable. Frente a ello, el cohousing senior gana terreno como alterativa para envejecer entre amigos y para hacerlo de forma activa, colaborativa y solidaria.
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Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.
De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".
Conoce a la mujer que ha vivido más de 30 años de su huerta y gasta 80 $ por semana
Escritora y activista medioambiental, Jill Redwood construyó su propia casa en East Gippsland, Australia, utilizando solamente materiales reciclables, paredes de madera, así como reutilización y la técnica de zarzo, de forma totalmente autodidacta. Una mujer que ha aprendido a vivir en armonía con la naturaleza y de la que podemos aprender todos infinidad de cosas. Ha dedicado su vida a la protección del medio ambiente en Australia.
Lubricantes orgánicos y naturales: la nueva tendencia
Hasta el sexo puede ser cada vez más sostenible. La atención a la calidad, a los procesos de producción y al impacto que éstos tienen sobre nuestro medio ambiente, se puede incorporar al sector sexual, desarrollando soluciones innovadoras y diferentes que hacen que el sexo sea cada vez más ecológico, y cada vez menos contaminante.
[Leer más…] acerca de Lubricantes orgánicos y naturales: la nueva tendencia19 Recetas vegetarianas para hacer en casa
Recopilación de 19 recetas vegetarianas para celebrar el World Vegetarian Day, el Día Mundial del Vegetarianismo.
[Leer más…] acerca de 19 Recetas vegetarianas para hacer en casaHydaway: Una botella de agua plegable que cabe en tu bolsillo
90.000 botellas de plástico se desechan cada minuto, pero tu puedes ser parte de la solución con el uso de una botella reutilizable. Esto es lo que motivó a Niki Singlaub para crear la botella plegable Hydaway. Esta botella puede almacenar hasta 600 ml. Está fabricada con silicona y se pliega a poco más de 3,2 cm de altura cuando no la estas usando.
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A nivel mundial, el desperdicio de alimentos es un grave problema, un despilfarro de recursos intolerable. Sólo en EE.UU. Se desperdicia el 40% de los alimentos. Esto provaca un daño para tu bolsillo y un impacto muy negativo para el medio ambiente. Una de las formas que tienes para reducir tu basura orgánica es saber que frutas y verduras puedes comer enteras.
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La meditación tiene multiples beneficios entre quienes la practican, entre otros puede ayudar a calmar la ansiedad, propiciar el autoconocimiento y favorecer la concentración. Holistic Life Foundations es una organización que ha aplicado el Mindful Moment Room en zonas con altos niveles de criminalidad. Sus resultados han sido excelentes y están siendo replicados en otras escuelas.
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La dieta vegetariana reduce el impacto ambiental en entre un 42 y un 84 % según un estudio reciente realizado en Estados Unidos. Sin embargo, ya hace años que la Universidad de Lund (Suecia) y la Universidad de la Columbia Británica (Canadá), concluían que la dieta vegetariana era uno de los principales factores importantes a la hora de reducir los gases de efecto invernadero.
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El azúcar aporta calorías vacías y no contiene vitaminas. La industria azucarera mantiene un lobby de actuación para seguir creciendo en América Latina. Sin embargo, Chile ha logrado implementar una normativa para disminuir el consumo de este producto.
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Esta iniciativa, puesta en marcha en la ciudad italiana de Bari, premia a las personas que van a trabajar en bicicleta: hasta 20 céntimos por kilómetro. El objetivo del proyecto es duplicar el número de bicicletas en la ciudad con ayudas para su compra.
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