Se recomienda usar ventiladores como primera opción de enfriamiento, ya que aumentan la evaporación del sudor y mejoran la transferencia de calor del cuerpo al aire.
- Aire acondicionado = caro y contaminante.
- Ventiladores = eficaces hasta 27 °C.
- Ahorro energético: hasta 32 % menos consumo.
- Sólo 3 % de energía comparado con el aire acondicionado.
- Se pueden usar ventiladores hasta 39 °C en interiores.
- Usar ventilador primero, luego aire acondicionado si necesario.
- Mejora la adaptación al calor y reduce emisiones.
Una solución sencilla ante un problema complejo
El aumento de las temperaturas y los altos precios de la electricidad están convirtiendo el enfriamiento del hogar en un desafío, especialmente para personas vulnerables como personas mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades cardiovasculares.
Aunque el aire acondicionado es efectivo, depender exclusivamente de él tiene efectos negativos: elevadas facturas, más emisiones, sobrecarga del sistema eléctrico y aumento del calor urbano.
Ventiladores como primera línea de defensa
Un enfoque probado y de bajo coste es el uso de ventiladores eléctricos como primera opción. Este sistema de «ventilación primero» consiste en emplear ventiladores cuando la temperatura está por debajo de los 27 °C, y solo activar el aire acondicionado cuando se supera este umbral.
Los ventiladores no enfrían el aire, pero hacen que las personas se sientan hasta 4 °C más frescas, al facilitar la evaporación del sudor y la transferencia de calor desde el cuerpo.
Esto permite subir el termostato del aire acondicionado de 23-24 °C hasta los 27-28 °C, lo que reduce significativamente el tiempo de funcionamiento del sistema y, por tanto, el consumo energético.
Ejemplo práctico: en oficinas donde se subió el set-point de 24 a 26,5 °C y se añadieron ventiladores, el consumo energético bajó un 32 % sin afectar la comodidad térmica.
Eficiencia energética superior
Aunque los ventiladores usan electricidad, consumen solo el 3 % de la energía que necesita un aire acondicionado promedio. Es decir, se pueden encender más de 30 ventiladores con la misma energía que un solo aire acondicionado.
Además, un ventilador de pedestal cuesta entre 20 y 150 dólares australianos, no necesita instalación y es fácil de trasladar. Esto lo convierte en una opción ideal para cualquier hogar.
A diferencia del aire acondicionado, que enfría todo el espacio, el ventilador enfría directamente a las personas, siendo mucho más eficiente en términos energéticos.
Impacto ambiental del aire acondicionado
A nivel mundial, la venta de unidades de aire acondicionado se ha triplicado desde 1990 y se espera que vuelva a triplicarse para 2050. Este crecimiento masivo amenaza los objetivos climáticos, ya que la mayoría de las redes eléctricas, incluida la australiana, aún dependen de combustibles fósiles.
Además, los refrigerantes de los aires acondicionados son potentes gases de efecto invernadero. Aunque están surgiendo modelos más eficientes y sostenibles, la sustitución del parque existente llevará décadas.
Los aparatos de aire acondicionado también expulsan calor al entorno urbano, exacerbando el efecto isla de calor y empeorando las condiciones externas.
Adaptación fisiológica al calor
El uso excesivo de aire acondicionado puede debilitar la capacidad del cuerpo para adaptarse al calor natural. Esto aumenta la vulnerabilidad en caso de cortes eléctricos, donde no hay acceso al aire acondicionado.
Uso seguro de ventiladores en condiciones extremas
Contrario a un mito común, los ventiladores siguen siendo útiles incluso cuando la temperatura interior supera los 35 °C, siempre que se usen adecuadamente. En realidad, ayudan a evaporar el sudor y a disipar el calor corporal.
Según estudios en laboratorio:
- Hasta 39 °C en interiores: seguros para adultos jóvenes sanos.
- Hasta 38 °C: seguros para personas mayores.
- Hasta 37 °C: seguros para personas mayores que toman medicamentos anticolinérgicos.
Por encima de esos valores, el uso de ventiladores puede aumentar el estrés térmico, por lo que es mejor mojar la piel, buscar sombra o activar el aire acondicionado.
Recomendaciones clave para el hogar
- Instalar ventiladores de pedestal o techo.
- Dirigir el flujo de aire hacia el cuerpo y ajustar la velocidad.
- Usar ropa ligera y mantenerse hidratado.
- Subir el set-point del aire acondicionado a 27-28 °C
- Disfrutar de más confort con menor consumo energético.
También es recomendable proponer esta estrategia en el lugar de trabajo y compartirla con familiares y amistades.
Más información: Fan‐first heat‐health protection – Bone – 2025 – Medical Journal of Australia – Wiley Online Library
Lastenia dice
Excelente que publiquen este estudio y que ojalá se difunda en los medios de comunicación. La mayoría de las personas piensan sólo en la satisfacción inmediata y en oficio locales comerciales o malos; es hasta demasiado el enfriamiento interior.
Yo prefiero los ventiladores; eficiencia y bajo costo.
Just dice
Pues yo no estoy de acuerdo. Cuando más calor hace es de día, así que está página que va de eficiencia y no contaminar, debería sugerir que los aires acondicionados vengan con una placa solar que sea la que le dé la energía suficiente para funcionar, o recomendar la instalación de paneles para eso.
Es verdad que el ventilador hace algo, pero en muchas situaciones no, además del ruido que hacen y de noche puede interrumpirte hasta el sueño. además están saliendo modelos de aire acondicionado más eficientes y rápidos, incluso sin instalación externa como el de Xiaomi.
Anónimo dice
Muy buen artículo. Con las chorradas que se leen por ahí, menos mal que hay alguien que escribe algo con sentido y sabe seleccionar las fuentes. Saludos.
Henry malas dice
pues no se el rigor técnico de la noticia, pero decir q los aires acondicionados funcionan en el siglo xxi con gases de efecto invernadero es de coña… coincido con lo de los ventiladores reducen la sensación térmica, pero un 3% del gasto? otra vez metemos aires del siglo xx
José Ramón de Diego Luis dice
Los equipos de aire acondicionado son elementos muy contaminantes en su fabricación, transporte, instalación y funcionamiento. Entiendo que haya «intereses» en negar la evidencia, hay mucha gente que come de ello. los ventiladores ya apenas hacen ruido (especialmente de techo con motor DC), son más económicos, su instalación es «bricolaje» y en ciertos márgenes cumplen la función (como dice el artículo). En cuanto al ruido, los Split hacen tanto ruido como incluso ventiladores de gama media (o incluso más). un sistema combinado es la mejor opción.