Vida saludable

En 2023, España exportó más de 220.000 toneladas solo de residuos plásticos. El uso de materiales nocivos para el medio ambiente sigue muy vigente en todo el mundo, trayendo consigo uno de los mayores problemas al que se enfrenta la humanidad: la contaminación. El uso y acumulación de residuos no reciclables, las emisiones y todas esas actividades nocivas para el planeta están elevando el calentamiento global como nunca.

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Vivimos en un mundo donde el estrés y la ansiedad se han convertido en compañeros constantes de nuestra rutina diaria.

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Las almendras se han asociado con numerosos beneficios para la salud y son recomendadas regularmente como parte de una dieta equilibrada por los dietistas. Son también los frutos secos más populares en los Estados Unidos, y en los últimos años se han hecho famosas por su versatilidad y beneficios para la salud.

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He estado cultivando (y matando) plantas de interior durante años y, tras la experiencia, los potos se han convertido en mi planta de interior preferida. Son hermosas, exuberantes, fáciles de obtener, aún más fáciles de propagar y casi indestructibles. Ya sea que necesite un regalo de última hora para alguien o que haya un rincón que podría usar (aún más) verdor, la mayoría de las veces busco un potos.

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La ecología y la sostenibilidad no solo se enfocan en el medio ambiente, sino también en las relaciones saludables entre humanos y animales. Un reciente estudio ha destacado una forma innovadora de terapia asistida por animales que beneficia tanto a los humanos como a los bovinos: la terapia de abrazos con vacas.

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