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Vida saludable

Los estilos de vida están determinados por procesos sociales, tradiciones, hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida.

De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud define como "la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".

10 infusiones digestivas para tomar después de comer

7 septiembre, 2021 1 comentario

10 infusiones digestivas para tomar después de comer

Las plantas y las especias se utilizan en la preparación de la comida desde tiempos remotos, no solo para añadir sabor, color y aroma a los platos, sino por sus propiedades digestivas y bactericidas.

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Publicado en: Remedios caseros, Vida saludable

Cómo hacer wraps o crepes de espinacas sin harina

5 septiembre, 2021 3 comentarios

Cómo hacer wraps o crepes de espinacas sin harina

Esta masa para wraps tiene vitaminas A y C, hierro, calcio, proteínas y otros nutrientes. La delgada corteza, similar a la de un crepe, combina con diferentes tipos de rellenos y guarniciones. Puedes rellenarlo con lo que mas te guste.

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Publicado en: Vida saludable

Jóvenes convierten desechos de plátano en compresas femeninas económicas para mujeres africanas

23 agosto, 2021 1 comentario

En 2008, un grupo de tres estudiantes del MIT dirigidas por Elizabeth Scharpf hicieron las maletas, aterrizaron en Ruanda y cofundaron Sustainable Health Enterprises (SHE) para abordar el problema de la falta de acceso a compresas femeninas baratas.

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Publicado en: Vida saludable

Alimentos para un cabello sano y fuerte

11 agosto, 2021 Deja un comentario

Muchas mujeres todavía creen que los problemas del cabello se pueden resolver solo con mascarillas, acondicionadores en y tratamientos de peluquería.

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Publicado en: Vida saludable

Aprende cuáles son las mejores formas de cocinar verduras

5 agosto, 2021 Deja un comentario

cesta de verduras

La manera de preparar la comida puede reducir sus antioxidantes y nutrientes. Cada uno de los alimentos reacciona de una manera diferente a cada método.

[Leer más…] acerca de Aprende cuáles son las mejores formas de cocinar verduras

Publicado en: Agricultura ecológica, Vida saludable

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